Dynamic Variation:
Book
Choose Language
Search & Book
Search
or search all of Norway
Safety first Man standing on a mountain top
Credits
Safety first.
Photo: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / visitnorway.com
Campaign
Partner

Podstawowe wskazówki na udaną górską wycieczkę w lecie

Norweska przyroda jest znana ze swoich majestatycznych gór i pięknych fiordów. Jednak piesze wędrówki w norweskich górach to poważna sprawa i może stanowić wyzwanie dla nawet najbardziej wysportowanych wśród nas. Dlatego ważne jest, aby być dobrze przygotowanym. Zawsze weź właściwe wyposażenie, wystarczającą ilość jedzenia i napojów oraz sprawdź prognozę pogody przed wyruszeniem na wycieczkę. Szczęśliwej wędrówki!

Ubierz się odpowiednio  

Zawsze noś wiatroszczelną i wodoodporną odzież wierzchnią, która pomoże Ci dostosować się do zmieniających się warunków pogodowych. Wełniana warstwa wewnętrzna będzie idealna aby utrzymać ciepło nawet jesteś przemoczony. Zostaw dżinsy i trampki w domu; nie nadają się na wyprawę w norweskie góry. Pamiętaj, aby zabrać ze sobą wszystkie swoje śmieci, aby zapewnić, że góry i przyroda są dobrze zachowane na przyszłość. Pamiętaj, aby trzymać zestaw pierwszej pomocy w łatwo dostępnym miejscu, tak aby był łatwo dostępny. Z odpowiednim przygotowaniem i właściwym sprzętem jesteś gotowy na wyprawę i życzymy Ci wspaniałych przeżyć.

Sprawdź prognozę pogody

Nawet jeśli słońce świeci na początku Twojej wędrówki - może złapać Cię burza, gdy dotrzesz na szczyt. Zalecamy wszystkim planować co najmniej 2-dniowy pobyt we wszystkich miejscach, aby zwiększyć szanse na przyjemną wędrówkę w ładnych i bezpiecznych warunkach pogodowych. Porozmawiaj z mieszkańcami i zapytaj, czy istnieją pewne czynniki, o których powinieneś wiedzieć.

Słuchaj rad mieszkańców

Jeśli jesteś niedoświadczony lub nie masz pewności czy wybrać się w podróż na własną rękę, zalecamy przyłączenie się do wycieczki z przewodnikiem. Dobry przewodnik może zmienić nawet zły dzień w fantastyczne doświadczenie. Nigdy nie oddalaj się od głównego szlaku, jeżeli nie ma z Tobą kogoś kto zna teren. Nawet jeśli prognoza pogodowa wskazuje, że będzie słonecznie kiedy wyruszasz z parkingu, możesz spotkać się z wiatrem i deszczem, gdy będziesz zbliżał się do szczytu. Dlatego przed rozpoczęciem wędrówki porozmawiaj z ludźmi, którzy znają góry w które wyruszasz o warunkach pogodowych.

Bądź przygotowany

Norweska przyroda jest dostępna dla wszystkich, przez to, jest również wrażliwa. Zabierz ze sobą z powrotem wszystko, co przyniosłeś, i zawsze pozostawiaj naturę tak, jak ją zastałeś. Nie zbaczaj z oznaczonych szlaków i okazuj szacunek dla roślinności oraz zwierząt. jeżeli zapoznasz się z poniższymi wskazówkami, to będziesz "gotowy do drogi".

 

Jotunheimen Jotunheimen
Credits
Jotunheimen.
Photo: Terje Rakke/Nordic Life AS - Visitnorway.com

Przewodniki po miejscach docelowych

Więcej informacji na temat popularnych miejsc, gdzie warto najpierw pomyśleć o bezpieczeństwie. Jeśli zastosujesz się do naszych rad, będziesz doskonale przygotowany do bezpiecznej wędrówki. 

Summer hiking packing list Summer hiking
Credits
Summer hiking packing list.
Photo: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / visitnorway.com

Lista rzeczy do spakowania na letnią wędrówkę

Z dobrym plecakiem wypełnionym odpowiednim wyposażeniem będziesz miał wszystko co potrzebujesz na udaną wyprawę w góry. Wybierz plecak o pojemności 30 litrów, aby mieć pewność, że masz wystarczająco miejsca na wszystko, czego potrzebujesz.

ODZIEŻ

  • Buty trekingowe
  • Wiatroszczelna i wodoodporna kurtka i spodnie
  • Wełniana bielizna oraz sweter
  • Dodatkowy komplet odzieży i skarpet
  • Czapka, szalik i rękawiczki

WYPOSAŻENIE

  • Wystarczająco dużo jedzenia i napojów na całą podróż
  • W pełni naładowany telefon komórkowy w plastikowej torbie, aby uniknąć zamoczenia
  • Mała latarka czołowa i dodatkowe baterie
  • Okulary przeciwsłoneczne i krem do opalania
  • Plastikowe torby na śmieci i inne rzeczy
  • Apteczka pierwszej pomocy i dodatkowe plastry blistrowe
  • Mapa i kompas
  • Nóż kieszonkowy
  • Kijki nordyckie - do utrzymania równowagi w trudnym terenie

 

Top mistakes tourists make Top mistakes tourists make
Credits
Top mistakes tourists make.
Photo: Film production: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / visitnorway.com

Co robić, a czego nie

Każdego roku norweskie ochotnicze ekipy ratunkowe wyruszają w góry, aby ratować turystów, którzy są zbyt zmęczeni, ranni, niepewni swojej trasy lub mają problemy z powodu ciemności. Ci turyści są często ubrani w codzienną odzież i nie mają ze sobą odpowiedniego sprzętu. Dlatego przed wędrówkami po norweskich górach warto wiedzieć kilka rzeczy.

ZRÓB TO:

  • Sprawdź długość, czas trwania i zalecaną kondycję dla wyprawy, którą chcesz zrobić.
  • Sprawdź warunki pogodowe i zawsze słuchaj rad tubylców
  • Kup lub wypożycz odpowiedni sprzęt na wyprawę
  • Zawsze należy przywieźć wystarczająco dużo jedzenia, napojów i dodatkowej zmiany ubrań w plecaku
  • Dowiedź się, czy jest możliwość dołączenia się do wycieczki z przewodnikiem

Unikaj tego:

  • Nie wyruszaj w dżinsach, trampkach oraz innej odzierzy którą nosisz na codzień
  • Nie zaczynaj swojej podróży zbyt późno, istnieje wtedy ryzyko, że będziesz musiał wędrować w ciemności
  • Nigdy nie w góry, bez odpowiedniej kondycji fizycznej
  • Nie polegaj na mapie na swoim telefonie, ponieważ w górach nie zawsze jest zasięg
  • Wróć z tym z czym wyruszyłeś - zabierz również ze sobą wszystkie swoje śmieci

 

Your Recently Viewed Pages